Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose est un état naturel que vous vivez tous les jours, sans même vous en rendre compte.
Le fait d’être complètement absorbé par un bon livre ou un film, est déjà un état d’hypnose !
Et oui, car vous êtes à la fois tranquillement assis dans votre canapé, mais également totalement plongé dans l’intrigue que vous suivez. Ainsi donc, l’état d’hypnose est un état que vous connaissez déjà, et vous comprenez aussi que tout le monde connait cet état et de ce fait que tout le monde peut être hypnotisé !
Il s’agit d’un outil merveilleux qui permet de travailler avec l’inconscience pour opérer des changements durables, pour retrouver vos ressources profondes, pour arriver à vos objectifs.
Je vous attends très vite pour vous accompagner dans vos changements
L'écoute active
Écouter sans à priori, et être curieuse de découvrir votre histoire, pour pouvoir vous accompagner au mieux. L’écoute active est la base sur laquelle nous allons pouvoir construire ensemble votre accompagnement. Au-delà d’entendre vos mots, mon travail consiste parfois à y découvrir vos maux. Je questionne, je reformule, je vous fais de temps en temps répéter… sans vous brusquer, dans le respect de ce que vous voulez me confier et de ce que vous souhaitez garder pour vous.
L’hypnose ericksonienne
Une approche de l’inconscient qui permet une mise à jour en douceur. Grâce à un état de transe induit, je transmets les messages nécessaires à votre inconscient pour qu’il se mette à jour et fasse les changements dont vous avez besoin aujourd’hui.
À qui s’adresse l’hypnose
C’est assez simple, à toute personne souhaitant améliorer sa vie. L’hypnose est un outil permettant un accompagnement de ces changements, et peut dans certains cas s’avérer presque miraculeux. Cependant, cela reste un outil qui a des limites, notamment de ne pas se substituer à un réel désir de changement. L’état d’hypnose étant parfaitement naturel, nous sommes tous capables d’entrer en transe hypnotique, néanmoins pour que l’accompagnement thérapeutique soit efficace, il s’agit réellement d’une coopération entre vous et moi. L’hypnose n’est pas un traitement médical Je ne suis pas médecin, mais je suis simplement là pour vous permettre de trouver en vous les ressources nécessaires pour trouver ou retrouver sérénité et bien-être.
Contre Indication
L’hypnose ericksonienne est fortement déconseillée aux personnes souffrant de troubles psychiatriques (paranoïa, trouble bipolaire, schizophrénie). Par ailleurs, malgré son impact très positif sur la gestion de la douleur et les capacités d’autoguérison, Elle ne peut remplacer un suivi médical.
Déroulement d’une séance
Lors de la première séance, nous échangeons sur votre histoire et sur vos objectifs. Chaque histoire est unique, chaque séance aussi. Je m’adapte à votre besoin, à votre rythme. Il faut bien comprendre que les changements attendus ne se feront pas sans vous. L’hypnose est utile pour débloquer certaines pensées, aux comportements, mais ne sera pas le moteur de votre évolution, la seule personne qui pourra vous faire changer, c’est vous. Nous allons travailler ensemble pour enfin changer les choses. La première séance dure entre 1 h et 1 h 30, les suivantes 1 h. En sortant de la séance, vous serez sans doute détendu, mais vous pourrez reprendre le cours de votre journée normalement. Si vous avez des questions, contactez-moi pour que nous échangions ensemble.
